تعد حركات الصلاة من الأنشطة البدنية المنتظمة التي تجمع بين الحركة والهدوء، وتسهم في تحسين اللياقة البدنية والحفاظ على مرونة الجسم عند أدائها بصورة صحيحة، إلى جانب قيمتها الدينية والروحية. تقوية العضلات والمفاصل يساعد القيام والاعتدال على تقوية عضلات الساقين والظهر، كما يدعم الحفاظ على وضعية الجسم بشكل متوازن. أما الركوع […]
تعد مانجو ميازاكي من أغلى أنواع المانجو في العالم، إذ يصل سعر الثمرة الواحدة إلى نحو 15 ألف جنيه مصري، ما يجعلها من أكثر الفواكه ندرة وارتفاعًا في السعر. وتُعرف هذه الفاكهة الفاخرة باسم “بيض الشمس”، ويشبهها البعض ببيضة الديناصور بسبب شكلها المميز، بينما يعود موطنها الأصلي إلى محافظة ميازاكي في اليابان. […]
أعلنت قناة HBC انطلاق البث التجريبي عبر القمر الصناعي نايل سات، في خطوة تمهد لبدء البث الرسمي للقناة خلال الفترة المقبلة. وتستهدف القناة تقديم محتوى إخباري وبرامجي متنوع، مع التركيز على الجودة العالية وتغطية الأحداث المحلية والعربية والدولية. ووفقًا للبيانات المعلنة، تبث القناة بجودة HD عبر القمر الصناعي نايل سات، ضمن خطة تهدف […]
نجح المهندس النيجيري محمد باه عبّا في تطوير ثلاجة بسيطة تعمل دون كهرباء، بالاعتماد على أواني الطين والرمل المبلل بالماء، في ابتكار يهدف إلى الحد من فقدان الغذاء بالمناطق التي تعاني من ضعف مصادر الطاقة. ويعتمد النظام المعروف باسم “وعاء داخل وعاء” على وضع إناء فخاري صغير داخل آخر أكبر حجمًا، مع ملء […]
في واقعة أثارت دهشة واسعة، عثرت عائلة برازيلية على سلحفاة حية أثناء أعمال صيانة داخل منزلها، بعد أن اكتشف العمال وجودها مدفونة أسفل أرضية خرسانية تم تركيبها منذ نحو 13 عامًا. وبحسب ما تم تداوله، بدأت القصة عندما لاحظت الأسرة وجود تسريبات داخل المنزل، ما دفعها إلى إجراء أعمال إصلاح وصيانة. وخلال تكسير […]
أثارت قصة راهب هندي حالة واسعة من الجدل والتفاعل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما تداولت وسائل إعلام عالمية تفاصيل حياته الاستثنائية، حيث يواصل الوقوف بشكل شبه دائم منذ خمس سنوات تنفيذا لنذر قطعه على نفسه يقضي بعدم الجلوس أو الاستلقاء لمدة 12 عاما كاملة. وبحسب التقارير المتداولة، قرر الراهب الهندي الالتزام بهذا النذر […]